이 정보를 사용하여 효모 감염으로 더 쉽게 생활하기

이 정보를 사용하여 효모 감염으로 더 쉽게 생활하기

이 정보를 사용하여 효모 감염으로 더 쉽게 생활하기

효모 감염은 사람들이 말하는 것을 좋아하지 않는다.

많은 여성들이 효모 감염에 대처해야 한다는 것을 인정하지 않을 것이고 어떤 사람들은 심지어 의사로부터 도움을 받기를 주저하기도 한다.

이 중요한 주제를 다루기 위해 더 많은 정보가 필요하다면 아래 기사의 훌륭한 조언을 참조하십시오.

따뜻하고 촉촉한 신체 부위는 과도한 땀의 결과물이다.

이런 종류의 환경은 효모 증식에 상당히 유리하다.

면과 같은 천연 섬유로 만든 옷을 골라라.

이런 직물은 통기성이 좋은 직물이기 때문에 땀을 줄인다.

폴리에스테르, 스판덱스, 나일론 같은 합성 섬유는 가능하면 피해야 한다.

이 물질들은 수분을 함유하고 있는 것으로 알려져 있다.

효모 감염은 때때로 스트레스의 결과물이다.

스트레스는 면역체계를 저해할 수 있어 효모감염을 포함한 모든 종류의 감염에 취약하다.

목욕탕에서는 어떤 제품을 사용하십니까? 염료나 향이 함유된 비누나 세정제는 피하십시오.

이 제품들은 질 본연의 pH를 뒤엎고 효모가 자라기 위한 친근한 환경을 제공할 수 있다.

순하고 저칼로닉한 아이템을 사용해야 한다.

더칭은 효모를 앓는 사람을 뜻하는 네 글자다.

당신이 옳은 일을 하고 있다고 느낄 수도 있지만, 당신은 당신의 시스템에 불균형을 만들고 있다.

자연 환경을 방해하면 감염 가능성이 높아진다.

비누와 물이 그 묘기를 발휘하겠지만, 그 지역을 깨끗하게 유지하는 것은 좋은 생각이다.

요구르트는 매일 아침 식사에 포함시키기에 아주 좋은 주식이다.

요구르트는 효모가 형성되도록 돕는 유기체와 싸우는 박테리아를 함유하고 있다.

그러나 요구르트를 먹는다고 기존의 감염이 치료되는 것은 아니다.

인조 및 타이트한 피팅 의류를 착용하지 마십시오.

촘촘한 속옷을 입으면 기류를 제한하고 습기와 열을 몸 가까이에 가둬놓는다.

이스트는 보통 공기가 쉽게 순환할 수 없는 습하고 따뜻한 환경에서 번성한다.

다음 쇼핑 여행에서는 면과 같은 천연 섬유로 만든 옷과 속옷을 선택하고 꽉 끼는 옷은 피하십시오.

효모 감염이 자주 생기면 식단에 변화를 주어라.

단것을 많이 섭취하면 효모감염의 번식지가 될 수 있다.

식생활이 균형이 잡히지 않을 때는 채소를 더 많이 먹기 시작하고 가공식품을 남겨둔다.

긁힘이나 긁힘이 없도록 주의하십시오.

피부 눈물도 조금만 흘리면 효모 감염 위험이 커질 수 있다.

긁힌 상처는 섹스나 심지어 탐폰에 의해 생길 수 있다.

이러한 활동에 참여할 때는 주의를 기울이십시오.

효모 감염을 예방하기 위해 거친 교제를 피한다.

당신의 생활방식에 긍정적인 변화가 있으면 효모 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.

매번 감염을 성공적으로 치료한다 하더라도 재발성 감염에 대한 대처가 필요하다.

다이어트와 옷을 고치는 것은 당신이 고려해야 할 사항이다.

그 주제에 대해 더 많은 것을 배우기 위해 충분한 시간을 보내면, 당신은 스스로 귀중한 호의를 베풀 것이다.

이런 감염은 항상 올라오기 때문에 빨리 치료받을 수 있도록 많은 것을 배우는 것이 중요하다.

이 글에서 배운 것을 효모 감염을 치료하고 건강하게 지내세요.

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